Кому не можна вживати хром?
Піколінат хрому: шкода та побічні ефекти Людям, які страждають на діабет, потрібно узгодити прийом добавок хрому з лікарем і ретельно контролювати рівень цукру в крові в цей період. У високих дозах хром може мати побічні ефекти та викликати шлунково-кишкові розлади, такі як діарея та нудота, а також проблеми з почками.
Для чого пити хром піколінат?
Капсули «Піколінат хрому» рекомендуються як додаткове джерело хрому. Хром бере участь у метаболізмі глюкози, допомагає організму засвоювати цукор. Завдяки цьому додатковий прийом хрому сприяє зниженню тяги до солодкого та борошняного, а також зменшенню ризику розвитку цукрового діабету.
Яка дія хрому на організм людини?
Хром відіграє важливу роль у підтримці життєдіяльності організму, він бере участь у біохімічних процесах, підвищенні чутливості клітин до інсуліну, регулюванні балансу цукру в плазмі крові тощо.
Що не можна приймати разом з хромом?
Не можна приймати хром одночасно з кальцієм і магнієм, оскільки вони також можуть взаємодіяти між собою та зменшити засвоєння один одного. Краще розділяти прийом цих речовин на кілька годин. Особливу увагу слід приділити прийому хрому разом з деякими лікарськими препаратами, такими як інсулін.
У високих дозах хром може мати побічні ефекти та викликати шлунково-кишкові розлади, такі як діарея та нудота, а також проблеми з почками.
З обережністю вживати препарати хрому рекомендується дітям у віці до 16 років, людям з цукровим діабетом та хворобою Паркінсона. В цих випадках вживати добавки …
Також слід уникати одночасного прийому хрому та препаратів, що містять залізо. Це пов’язано з тим, що обидва елементи можуть конкурувати за …