Як краще їсти бринзу?


Як правильно їсти бринзу?

Нутриціологи радять: обирати менш солоні варіації, поєднувати з овочами, а при потребі — промивати у воді перед вживанням. Не варто їсти бринзу щодня великими порціями — вона все ж калорійна. Я ніколи не відмовлюсь від канапки з бринзою і сирників з бринзи.

Яка на смак бринза?

Бринза (бриндза, бриндзя) – сичужний розсільний сир, виготовлений з овечого молока за допомогою ферменту з натурального сичуга свійської худоби. Зазвичай білого кольору, ззовні нагадує домашній сир, має солоний смак.

Коли краще їсти творог вранці чи ввечері?

Не бійтеся їсти ввечері, але краще робити це за 3-4 години до сну. Так і сон буде міцнішим, і організму легше.

Яка користь від бринзи?

– регулярно вживаючи бринзу можна покращити стан нігтів, волосся та шкіри, атакож зміцнити зуби і кістки; – бринза легко засвоюється, корисно впливає на печінку та нервову систему; – через відсутність цукру, невисоку калорійності і низький глікемічний індекс, бринза показана при діабеті, вона насичує організм корисними …

Перше, що варто приготувати, якщо ви любите страви з бринзою, це болгарську страву чушка бюрек — смажений перець з бринзою в паніруванні.
Не слід забувати про можливості використання сиру бринзи як добавку для ситного сніданку. Він чудово поєднується з яйцями, омлетами або готовими млинцями.
Великий вибір смачних рецептів ‘легкі страви з бринзою’ від таких же ж кулінарів, як і ви!
Чи, можливо, не вареник, а крокет чи єврейський креплах із гарбузом — бринза скрізь на своєму місці. Добре заліплюйте тісто, бо бринза може розплавитись і …
Салати та закуски з бринзою Бринзу, як і будь-який інший сир, цілком можна їсти, як самостійну страву. А якщо полити її медом або якимось солодким джемом, то …