Як фітонциди впливають на людину?

Яку дію мають фітонциди?

Фітонциди (від грец. φυτóν — «рослина» і лат. caedo — «вбиваю») — біологічно активні речовини, що утворюються рослинами, вбивають або пригнічують ріст і розвиток бактерій, мікроскопічних грибів, найпростіших і грають одну з основних ролей в імунітет рослин та алелопатії..

У яких продуктах найбільше фітонцидів?

10 основних джерел фітонцидів:

  • Цибуля
  • Часник
  • Хрін
  • Гвоздика
  • Кориця
  • Чабрець
  • Журавлина
  • Лимон

Яку роль відіграють фітонциди?

Фітонциди – це летючі біологічно активні речовини, що виділяються деякими рослинами, пригнічують зростання та розвиток хвороботворних бактерій. Термін «фітонциди» у перекладі означає «знищення рослиною».

Яку корисну для людини властивість мають фітонциди, що виділяються рослинами?

Вони нормалізують серцевий ритм та артеріальний тиск, беруть участь в обміні речовин, знижують рівень цукру в крові, сприятливо впливають на процес кровообігу в мозку, стан печінки та нервову систему.