Чим можна замінити помідори та огірки?
«Вибирайте овочі з високим вмістом клітковини: зелений горошок, спаржа, брюссельська капуста, броколі, морква.
Що схоже на помідори?
Фізаліс Фізаліс – Родич помідора. Маленькі ягідки фізалісу заховані у схожій на китайський паперовий ліхтарик оболонці. Звідси і назва: «фізаліс» по-грецьки означає «міхур». Їстівний фізаліс родом із Південної Америки.
У якому разі не можна їсти помідори?
Утриматися від вживання помідорів радять алергікам. До того ж, якщо ви купуєте продукти в супермаркеті, посилити стан можуть хімікати та органічні кислоти, які містяться в овочах. Людям із гострим гастритом чи колітом варто також відмовитися від помідорів.
У якому вигляді помідори корисніші?
Сирі чи оброблені томати: де більше користі? Щоб отримати максимальну користь з помідорів, лікарі рекомендують вживати ці овочі не тільки у сирому, а й у обробленому вигляді. – Лікопін міститься в багатьох червоно-жовтогарячих частинах рослин, але томати містять найбільше лікопіну.