Що лікує цибуля?
Овоч багатий вітаміном С, який зміцнює імунітет, сприяє утворенню колагену, відновленню тканин і засвоєнню заліза. Цибуля містить вітаміни групи В, які відіграють ключову роль в обміні речовин, утворенню еритроцитів та підтримці функцій нервової системи.
Яка користь від смаженої цибулі?
Після смаження, цибуля залишає свої корисні властивості (підвищує імунітет, стимулює роботу нирок, прискорює травлення).
Кому шкідлива цибуля?
Суть в тому, що сира цибуля підвищує рівень кислотності в шлунку, що може викликати різні загострення хвороб та навіть напади. Обережно її треба вживати тим, у кого є захворювання печінки: гепатити всіх видів, цироз або жировий гепатоз. Також небажаний овоч для людей з серцевою недостатністю і порушеннями його ритмів.
Як цибуля впливає на сон?
Цибуля містить флавоноїди та антиоксиданти, які можуть знижувати стрес та напругу, а також сприяти розслабленню. Вважають, що цибуля може допомогти покращити сон, особливо у тих, хто страждає від безсоння або неповноцінного сну.
Цибуля містить вітаміни групи В, які відіграють ключову роль в обміні речовин, утворенню еритроцитів та підтримці функцій нервової системи. Вона …
Цибуля містить антиоксиданти та сполуки, які борються із запаленням, знижують тригліцериди та рівень холестерину — усе це може знизити ризик …
Цибуля містить потужні антибактеріальні та протизапальні сполуки, які покращують захист організму від розвитку застуди, кашлю, ГРВІ. Допомагає …