Навіщо потрібна шоколадна паста?
Шоколадна паста використовується не тільки як одиночне блюдо (намазується на білий хліб), а й включається до складу складних – тортів, тістечок, бісквітів, млинців, морозива..
У чому користь нутелли?
У продукті присутні вітаміни групи В, магній, фосфор, природні антидепресанти. Шоколадна паста надовго насичує організм енергією, сприяє зміцненню нервової системи. Але високий рівень цукру, жирів та калорійність продукту передбачає його вживання у помірній кількості.
Чи може бути шоколадна паста корисною?
Наскільки корисна шоколадна паста залежить від її складу . Хоча деякі популярні бренди можуть бути нездоровими, є багато невеликих брендів, які орієнтовані на споживачів, які дбають про своє здоров'я. Завжди завжди перевіряйте етикетки продуктів на предмет інгредієнтів та інформації про харчову цінність.
Скільки шоколадної пасти можна їсти за день?
Тим, хто перебуває на дієті чи прагне контролювати свою вагу, рекомендується обмежити споживання шоколадної пасти. Якщо ви все ж хочете побалувати себе цими смачними ласощами, максимальна рекомендована норма становить не більше 30-40 г на день.