Чи можна їсти волоський горіх, якщо він чорний?
Однією з головних причин вживання чорного волоського горіха є його противірусна та антибактеріальна дія. Це допоможе зміцнити вашу імунну систему в міру поширення вірусу і прискорить одужання, якщо у вас, наприклад, грип, герпес або будь-яке вірусне або бактеріальне захворювання.
Який побічний ефект у волоського горіха?
Шкідливість та протипоказання волоських горіхів Волоські горіхи калорійні, тому їх надмірне споживання може призвести до невеликого збільшення ваги. У деяких людей велике споживання волоських горіхів може бути пов'язане з діареєю через високий вміст горіхів олії.
Чим можуть бути небезпечні волоські горіхи?
Волоські горіхи багаті на фосфор і калій, які можуть бути токсичними при вживанні у великих кількостях. У пацієнтів з ХХН на пізніх стадіях нирки не справляються з переробкою цих елементів, що призводить до гіперфосфатемії та гіперкаліємії.
Як діє чорний горіх на організм?
Він ефективно виводить глисти з кишечника та шлунка, доведено згубну дію на такі види паразитів, як ціп'яки, гострики, аскариди; спазмолітичний. Присутні у складі вітамін Е, дубильні речовини, флавоноїди та різні ефірні олії мають знеболювальну дію; седативний.