Чи містяться вуглеводи в кавуновій редьці?

Чи містить кавунова редька вуглеводи?

5,7 г клітковини (23% від добової норми) , 12 г загальних вуглеводів (4% від добової норми); 90% вітаміну С. 4,7% кальцію.

Чим корисна кавунова редька?

Овощ корисний для травлення та імунітету. Коренеплід має антибактеріальні властивості, позитивно впливає на роботу кишечника, допомагає нормалізувати кров'яний тиск.. Редька багата на вітаміни групи B, клітковину, аскорбінову кислоту, пектини, бета-каротин, кальцій, залізо, магній.

Скільки вуглеводів у редьці дайкон?

Енергетична цінність: 21 ккал. Харчова цінність: білки – 0.6 г., жири – 0.1 г., вуглеводи – 2.5 г.

Скільки калорій у 100 г зеленої редьки?

редька зелена свіжа. Енергетична цінність: 36 ккал.