Що лікує ожину?
Ожина – природний регулятор роботи кишечника. Клітковина в ягодах допомагає боротися із запорами, а дубильні речовини в листі – із діареєю. Відвар із листя також полегшує симптоми гастриту та виразки шлунка, зменшуючи запалення слизових оболонок.
Скільки можна їсти ожини в день?
Чим небезпечна ожина – шкода ягоди Навіть здоровій людині потрібно дотримуватися дозволеного дозування – у день можна з'їдати 300 гр ожини і не більше.
Для чого корисна ожина для організму?
Як і будь-яка ягода, що містить багато заліза та калію, дуже корисна для гіпертоніків і сердечників. Допомагає привести в норму електролітичний баланс організму. Завдяки вираженій сечогінній дії, позбавити від набряків та нормалізувати артеріальний тиск.
Що лікує чай з ожини?
У Болгарії та багатьох інших країнах з гілочок ожини готують чай, який надає потогінну, сечогінну, жарознижувальну, капілярозміцнюючу, протизапальну, протисклеротичну дії.
Ягоди, листки й корінь ожини мають жарознижувальну, потогінну, зміцнювальну й заспокійливу дію.
Користь ожини для жінок Вживання ягід ожини полегшує симптоми при менструації і зменшує рясність кровотеч, допомагає нормалізувати менструальни …
Володіючи високим вмістом заліза і вітаміну С, ожина сприяє зміцненню захисних сил організму, покращує кровопостачанням усіх органів, в тому числі – і статевих.
Відварами і настоями з листя користувалися як потогінним і протизапальним засобом при застудах і проблемах травної системи, а також …
Знижує ризик серцевих захворювань. Клітковина та антиоксиданти допомагають знизити рівень холестерину та покращити функцію кровоносних судин.