Який мед краще світлий чи темний?

Який мед кращий, темний чи світлий?

Темні сорти багаті на залізо, магній, а також великий вміст вітамінів. Їх радить вживати при захворюванні на недокрів'я. Світлі сорти слід вживати за високої температури і безсоння. Вони добре заспокоюють та розслаблюють.

Чи краще темний мед, аніж світлий?

Мед темнішого кольору зазвичай має більш високу концентрацію антиоксидантів, а мед світлішого кольору — нижчу.

Який мед найкорисніший для здоров'я?

Який мед корисніший?

  • гречаний – зміцнює судини, корисний при атеросклерозі, гіпертонії;
  • евкаліптовий – зміцнює бронхолегеневу систему;
  • волошковий – підвищує регенераційні здібності тканин;
  • липовий – виявляє протизапальну активність;
  • соняшниковий – має бактерицидну дію;

Якого кольору мед краще?

Натуральний квітковий мед високої якості має бути безбарвним або білим з бурштиновим відтінком або мати жовтий, коричневий, бурий відтінок. Найсвітліший мед – акацієвий, з ледь помітним кремовим відтінком. Переважним кольором меду є жовтий, рідше темно-коричневий, що доходить до зеленого відтінку.