Який чай має протизапальний ефект?
Зелений чай. Містить катехіни – потужні антиоксиданти, що протидіють окислювальному стресу і забезпечують протизапальний ефект. Регулярне вживання зеленого чаю допомагає знизити рівень запальних маркерів в організмі.
Який чай знижує запалення?
Зелений чай. Багатий на антиоксиданти і допомагає знижувати запалення. Однак його потрібно пити неміцним та у невеликих кількостях.
Яка трава має протизапальний ефект?
ТОП противірусних, протизапальних та протимікробних трав
- Орегано
- Базилік
- Фенхель
- Меліса
- Шавлія
- М'ята
- Розмарин
- Ехінацея
Який чай лікувальний?
Зелений чай вважається найбільш цілющим, але це тільки тому, що він наймасовіший і відомий у всьому світі. Через слабку ферментацію у зеленому чаї зберігаються всі цінні речовини, лише злегка змінені після окислення.