Які ванни приймати при захворюванні на суглоби?
Соляні ванни корисні при хронічних захворюваннях суглобів, периферичних нервів (попереково-крижова невралгія, ішіас), спондильозі, подагрі, ожирінні. Ефективність соляної ванни можна підвищити шляхом додавання до неї хвойного екстракту. Такі ванни називаються соляно-хвойними.
Які ванни можна приймати при болях у суглобах?
Парафінові ванни Нагрітий парафін може бути чудовим способом полегшити біль і біль, спричинений артритом, в руках, ногах і навіть ліктях. На ринку представлено безліч продуктів для ванн із парафіном. Запитайте у лікаря, який з них найкраще підходить вам, і завжди читайте інструкцію перед використанням.
Що покласти у ванну при болях у суглобах?
Додавання у ванну солей Епсома чи Мертвого моря може допомогти відтворити багаті на мінерали термальні ванни. Солі Епсома, які містять багато магнію, доступні в більшості аптек та продуктових магазинів. Пошукайте солі Мертвого моря в Інтернеті.
Як гаряча ванна впливає на суглоби?
Гаряча ванна Занурення у гарячу воду збільшує кровотік по всьому тілу, нагріваючи сухожилля, суглоби та м'язи та покращуючи діапазон рухів.. Найкраща температура води для цього становить від 35 до 40 ° C, проте завжди покладайтеся на ваш власний рівень комфорту.