Яка користь аджики?


Що входить в аджику?

Аджи́ка (абх. Аџьыка, груз. აჯიკა) — абхазька та грузинська гостра ароматна приправа у вигляді пастоподібної маси з червоного перцю, часнику, пряних трав (сушених і зелених).

Хто придумав аджику?

Кажуть, що аджику придумали в Абхазії у спільноті вівчарів. Спершу це була пастоподібна солона закуска з гострого червоного перцю, солі, часнику та суміші трав. Їли її зі шматком домашнього хліба в горах, де випасали овець.

Скільки годин треба варити аджику?

Аджика на зиму з овочів і яблук Вилити овочеву масу в каструлю, поставити її на вогонь. Варити 1.5 години до густоти, додати сіль, цукор, оцет, рослинне масло і часник. Перемішати, довести до кипіння, а потім варити ще 10 хвилин, в кінці додати часник. Розкласти аджику в стерилізовані банки і закатати кришками.

Скільки солі в аджику?

На 6 літрових банок:

  1. 3 кг томатів
  2. 4 ріпчасті цибулі
  3. 6 морквин
  4. 4 солодкі перці
  5. 6 кислих яблук
  6. 6-8 перців чилі
  7. 1 склянка соняшникової олії
  8. 3 ст. л. солі

Регулярне вживання аджики дозволяє значно зміцнити імунітет, посилити захисні сили організму. Фітонциди рослин, що містяться в аджиці, …
Аджика є стимулятором травлення, покращує секрецію шлункового соку, підвищує апетит, має зігрівальну дію, покращує обмін речовин. Через сильну …
Аджика не тільки смачна, але і дуже корисна: вона стимулює процеси травлення, підсилює обмін речовин і володіє противірусним ефектом, що робить …
В аджику є гострі інгредієнти, що підтримують молодість шкіри, знищують окислювачі, що з’являються після впливу ультрафіолету. Вони мають …
Суха аджика містить кілька корисних речовин, таких як капсаїцин, який має протизапальні властивості, зменшує біль та підвищує імунітет. Також, аджика містить …