Кому не можна пити протеїн?
Наприклад вживати протеїн не можна людям, які мають алергію на білок та проблеми з нирками.
Як протеїн впливає на печінку?
Білкова перенасиченість організму. Якщо вживати протеїн великими порціями, це призводить до дисфункції печінки.
Яка шкода від протеїну?
надлишок протеїнів може спричинити збої в роботі печінки та нирок. За наявності будь-яких захворювань цих органів від прийому протеїнових коктейлів варто відмовитися відсутність у складі протеїнових коктейлів необхідних нашому організму мікроелементів.
Як протеїн впливає на нирки?
Як підтверджують клінічні випробування, протеїн жодним чином не впливає на роботу нирок. Але його надмірне вживання може призвести лише до загострення вже наявних захворювань. Для здорових нирок – він шкоди не робить. Це ж стосується печінки і організму в цілому.
Міфи про протеїнові добавки. Міф перший: «При вживанні протеїнових добавок порушується робота нирок і печінки». Насправді, нічого подібного …
Тобто печінку постійно взаємодіє з білком, не має значення, рослинним або тваринним. По суті, весь білок однаковий – що з сої, що з молока або м’яса.
І протеїни навантажують вашу печінку не більше, ніж білки, які ви отримуєте разом з їжею. Але без білка ваше тіло не зможе існувати. Тому протеїни не садять пе …