Як варити заморожене броколі для прикорму?
Готувати овоч легко в пароварці або варити на маленькому вогні. Відварювати його слід недовго, досить і 3-5 хвилин. Не рекомендують варити броколі більше 10 хвилин, переварена вона не лише втрачає цілющі властивості, але і розвалюється. Важливо!
Як правильно приготувати заморожені броколі?
Візьміть 150 г броколі, можна заморожений варіант, і зваріть у підсоленій воді 1,5 хвилини після закипання, а потім викладіть у воду з льодом або відкиньте на друшляк і поставте під холодну воду на 30 секунд.
Як давати броколі в прикорм?
Саме час починати давати йому прикорм у вигляді невеликих шматочків улюблених ласощів. Дайте малятку самому взяти ручками шматочок броколі і погризти її. Так він буде розвивати не тільки жувальні навички, а й дрібну моторику.
Як правильно приготувати броколі дитині?
Щоб броколі не втратила свої корисні властивості, її краще готувати на пару. Якщо у вас немає пароварки, покладіть броколі в емальований посуд, додайте трохи води, накрийте кришкою та поставте на повільний вогонь. Час приготування броколі — 7-10 хвилин. Важливо не переварити овочі, щоб зберегти їхню структуру.
1. Лосось або інша риба – 200-300 г 2. Броколі – 300-400 г (заморожене також підійде). Я попередньо не відварюю, люблю коли воно хрумтить. 3.
Брокколі — розібрати на дрібні суцвіття і бланшувати 3 хвилини. Брюссельська капуста — добре промити і бланшувати 3 хвилини або в пароварці 5 хвилин. Цвітну …
Яскрава броколі — смачний і корисний старт овочевого прикорму для Вашого чемпіона. … У будь-якому випадку, використовувати спеції, сіль і цукор при приготуванні …