Скільки триває астенія після ГРВІ?
Ці особливості викликають появу певних симптомів при грипі, у тому числі і астенічного синдрому, який може зберігатися кілька днів після одужання4,5.
Скільки може тривати астенічний синдром?
Терміни протікання АС можуть вагатися від 2 – 4 тижнів, частіше до 2 – 3 місяців. Астенічний синдром у міжнародній класифікації хвороб десятого перегляду (МКХ-10) кодується як G 93.3 – синдром втоми після перенесеної вірусної хвороби у розділі «Інші ураження головного мозку».
Як позбутися астенії після хвороби?
Для профілактики астенічного синдрому після перенесеного захворювання необхідно: нормалізація режиму праці та відпочинку, режиму дня, подовження нічного сну, правильне харчування, адекватні фізичні навантаження, прогулянки на свіжому повітрі. Важливо, в перший тиждень після одужання не перевтомлюватись на роботі та вдома.
Як вийти із астенічного стану?
Основні методи терапії астенічного синдрому:
- Ізоляція від зовнішніх подразників.
- Фармакотерапія: нейрометаболічна терапія, загальнозміцнююче лікування, вітаміни групи В.
- Психотерапія: релаксаційні методики, арт-терапія, когнітивна психотерапія та ін.
- Фізіотерапія: електросон, електроанальгезія.