Скільки см тарілка за методом тарілки?


Який діаметр столової тарілки?

Часто використовується для подачі гарнірів, других страв. Столова схожа на сервірувальну, але діаметр в рази менше — 21-30 см. Колір посуду залежить від інтер'єру та кольору страви.

Як правильно складати тарілку?

Якщо умовно розділити тарілку навпіл, то на одній половині мають бути овочі і фрукти. Їхнє співвідношення – 2:1, тобто дві частини овочів, які не містять крохмалю і одна частина фруктів. Іншу половину тарілки ділимо на три частини. На першій – джерела повноцінного білка: риба, птиця, яйця, м'ясо.

Як виміряти діаметр тарілки?

Є ще один простий спосіб уточнити діаметр тарілки в разі, якщо вона розбита:

  1. необхідно дістати хрестовину, на яку встановлюється тарілка;
  2. виміряти відстань від центру до ролика (отримане значення буде радіусом, а діаметр становитиме подвійне значення).

Який розмір обідньої тарілки?

Обідня тарілка представляє собою дрібну тарілку великого діаметру 25-30 см. Вона призначена для подачі головного блюда, других страв, гарнірів.

Розмір нашої тарілки зазвичай визначає розмір наших порцій, тому якщо ви хочете почати з тарілки розумного розміру, рекомендується взяти тарілку 20-25 см в діа …
Діаметр тарілки, що рекомендується: 🍽️21-22 см (для жінок) 🍽️23-24 см (для чоловіків) Далі простір тарілки треба поділити на 4 частини (дивись в …
Принципи методу ТЗХ · Половину тарілки мають складати овочі, фрукти та зелень. Щонайменше 300 г овочів та 200 г фруктів на день, за винятком …
Діаметр тарілки, що рекомендується: 21-22 см (для жінок); 23-24 см (для чоловіків). Потім ділимо тарілку на три частини: половину всієї тарілки …
… см або на 25 см і вище допустимо. Залежить від ваших цілей … Худнути за таким методом дуже зручно , тому що порціі‌ ситні за …