Скільки кг можна схуднути на маггі?
Засновником дієти Маггі є всім відома Маргарет Тетчер. В даний час такий принцип харчування є одним із найбільш дієвих для швидкого та безпечного схуднення. За виконання всіх правил дієти за місяць можна позбутися 10-15 кг.
Яку максимальну кількість кг можна скинути за 2 тижні?
Як пише Дженна Флетчер, без шкоди здоров'ю реально худнути на 0,5–1 кг на тиждень. Тобто за два тижні можна безпечно схуднути приблизно на 2 кг.
На скільки можна схуднути за 2 тижні на дієті?
Схуднути можна за два тижні як на 2 кг, так і на 10-15. Але допустима норма втрати ваги без шкоди для здоров'я — 1,5–2 кг на тиждень максимум. Тобто оптимально для організму за цей термін можна розлучитися із 3–4 кг зайвої ваги. Якщо хочете ще скинути вагу та не нашкодити здоров'ю, дайте собі більше часу.
Скільки можна скинути на дієті яєчної за 2 тижні?
Відгуки про яєчну дієту виставляють її у вкрай позитивному світлі: втрата ваги дійсно досягає 5-8 кг за 2 тижні. До того ж, за умови, що ви не повернетеся до колишніх харчових навичок, результат закріплюється надовго. Пам'ятайте про важливість правильного виходу з дієти.