Як виглядають здорові відносини?
Здорові стосунки = Кооперація + Комунікація + Компроміс Компроміс — означає потребу розв'язувати проблеми у стосунках через взаємні поступки. Кооперація дає змогу досягти того, що люди не спроможні зробити поодинці. Співпраця означає вміння діяти спільно, як одна команда для досягнення загальних цілей.’);}],[{id:’jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__85′},function(){window.jsl.dh(‘jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__85′,’
Як розпізнати нездорові стосунки?
Нездорові стосунки характеризуються:
- відсутністю підтримки;
- неефективною комунікацією;
- надмірною залежністю;
- надмірним контролем;
- маніпулятивною поведінкою;
- насильством фізичним або психологічним;
- нескінченним негативом в спілкуванні;
- образами, ревнощами та відсутністю довіри;
Що потрібно для здорових стосунків?
Здорові стосунки засновані на взаємній повазі, довірі, турботі та чесності, увазі до іншої людини та її потреб, емпатії. Не здорові стосунки характеризуються зневагою, презирством, підозрілістю, егоїзмом, прагненням до контролю, бажанням знецінювати. Здорові стосунки — це ключ до щасливого й успішного життя.’);}],[{id:’jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__91′},function(){window.jsl.dh(‘jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__91′,’
Що значить здорові стосунки?
Здорові стосунки — це результат свідомої роботи обох партнерів, який сприяє особистісному розвитку кожного партнера та забезпечує психологічне благополуччя пари та/чи сім'ї. Як показує, зокрема, моя психотерапевтична практика, такі стосунки можуть бути як романтичними, так і дружніми чи сімейними.’);}],[{id:’jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__94′},function(){window.jsl.dh(‘jGlxaO-eK8SPi-gP0dvgmA4__94′,’
Здорові стосунки не народжуються в одну мить. Важливо давати собі та партнеру час на взаємне пізнання, не форсувати події через страх залишитись на самоті.
Формування та підтримка здорових стосунків потребує постійної турботи та спілкування. Але саме комунікація у парах дуже копильгає, …
Здорові стосунки повинні приносити більше радості, ніж стресу. Моменти стресу можуть траплятися в будь-яких стосунках, але вони не повинні викликати довготрива …