Як правильно вводити прикорм дитині?
Метод прикорму, при якому дитина поступово знайомиться з різними видами їжі. Наприклад, спочатку дитині дають одне овочеве пюре протягом тижня, потім додають інше овочеве пюре, потім фруктове пюре. Метод прикорму, за якого дитині дають половинку овоча або фрукта, щоб вона могла самостійно спробувати їхній смак.
Що першим вводити в прикорм?
З чого починати прикорм
- Першими продуктами прикорму зазвичай є:
- ✅ Однозернові каші – гречиха, рис, кукурудза. …
- ✅ Овочі – кабачки, картопля, броколі, цвітна капуста, гарбуз. …
- ✅ Фрукти – яблука, абрикос, слива, банан, персики.
- ✅ Овочеві та фруктові пюре.
- ✅ М'ясо – кролятина, телятина, нежирна свинина, курятина, індичатина.
Коли можна вводити прикорм немовляті?
Коли починається прикорм дитини Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), оптимальний час, коли вводять прикорм, близько шести місяців.
Як вводити нові продукти в прикорм?
Поступово додавайте нові продукти по одному-два на день (крім алергенів, їх потрібно вводити по одному продукту раз на три дні). Нові продукти краще давати в першій половині дня. Не засмучуйтесь, якщо дитина їсть мало. Завдання прикорму в перші місяці не нагодувати дитину, а познайомити з новими продуктами та смаками.
Дитячий раціон під час введення прикорму для немовлят. Кількість прийомів їжі на день для дитини першого року життя має складати не менше 5-ти, з них три …
Для більшості першим прикормом буде овочеве пюре, іноді – каша. Потім з овочами маля отримуватиме м’ясо, рибу, а з кашею – жовток. Ще одна страва прикорму – сир …
З моменту введення прикорму можна починати вводити воду, але не з метою напоїти, а лише познайомити малюка з її смаком. Тому обсяги води не важливі. Спочатку …
Батьки відіграють важливу роль у процесі пропонування прикорму, приймаючи рішення щодо часу та наповнення раціону, способу годування немовляти, …
(1) Спочатку слід вводити однокомпонентні продукти. Комітет AAP з питань харчування радить пропонувати немовлятам передусім каші та м’ясне пюре.