Кому не можна інжир?
Кому не можна інжир Інжир не рекомендують приймати людям, що страждають на діабет і панкреатит, при гострих запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, а також хворим з порушенням обміну щавлевої кислоти, наприклад, під час подагри.
Що лікує інжир?
Інжир давно використовується як домашній засіб або альтернативне лікування проблем з травленням, таких як запор. Плоди містять клітковину, яка сприяє м'якому травленню, слугуючи пребіотиком – джерелом їжі для здорових бактерій, що заселяють ваш кишківник.
Як правильно їсти інжир з шкіркою чи без?
Як їсти інжир Екологічно чистий інжир їдять зі шкіркою — досить просто розламати плід навпіл і насолоджуватися. Оскільки інжир швидко псується, не варто розраховувати на його зберігання довше 1−2 днів. Вибирайте м'які плоди з солодким ароматом, без слідів ударів на шкірці. Сушений інжир зберігається набагато довше.
Який вітамін в інжирі?
Плоди інжиру багаті на вітаміни групи В, вітамін С, А, РР. В них високий вміст макро та мікроелементів таких, як : залізо, кальцій, калій, магнію, фосфор, натрій.
Чай із листя інжиру також може допомогти нормалізувати рівень цукру в крові, а також знизити рівень поганого холестерину.
Сік свіжого листя інжиру чудово зволожує суху шкіру, лікує вугрі і рани, виводить бородавки, освітлює родимі плями — про це написано ще в …
Завдяки тому, що в складі інжиру у великій кількості міститься клітковина, це дає змогу позбутися закрепів, з якими досить часто стикаються …
Так!!! Листя інжиру допомагає подолати кашель, має протигрибкові та антибактеріальні властивості, допомагає збалансувати рівень цукру в крові та …
Підтримує здоров’я серця. Інжир може покращити артеріальний тиск і знизити рівень жиру в крові, що може допомогти покращити стан судин і знизити …