Чим корисний коріандр для організму?
Покращує травлення, зміцнює кістки, зменшує набряки, виводить токсини з організму, знижує тиск, бореться з алергією, допомагає при хворобах очей… І, звичайно, надає цікавого смаку стравам. Кинза або коріандр – однорічна трав'яниста рослина роду Коріандр (Coriandrum) сімейства Парасолькові (Apiaceae).
Як приймати коріандр з лікувальною метою?
рекомендують пити по чайній ложці 3 рази на день при алергіях, шкірних висипаннях – [13, с. 282]. Сучасна наукова медицина, хоча не так широко використовує коріандр з лікувальною метою, визначила ряд його корисних властивостей. Екстракти трави, насіння коріандру мають виражену антиоксидантну активність – [33, р. н.
Чим корисний чай із коріандромом?
✔ Благотворно впливає на нирки, сечовий міхур, сприяє усуненню набряків. ✔ Корисний для шкіри – надає заспокійливу та протизапальну дію, усуває свербіж (використовується при алергії, акне, шкірних висипах). ✔ А ще можна робити компреси з охолодженого чаю для втомлених, почервонілих очей.
Кому не можна коріандр?
Однак людям з нестабільним тиском та гіпотонікам краще коріандром не захоплюватися. Якщо не пощастило мати алергію на кріп, кмин чи фенхель, коріандр їсти теж не рекомендується. Крім того, коріандр може нашкодити людям із виразкою шлунка, гастритом або підвищеною кислотністю шлунка.