Що буде, якщо завжди спати на лівому боці?
Спати на боці шкідливо — міф Кажуть, що сон на лівому боці шкідливий серцю, а правому — шлунку. Сомнологи із цим не згодні. Жодного фатального впливу на організм він не вплине і реальної шкоди не принесе.
Що буде, якщо довго лежати на одному боці?
Сон на тому самому боці загрожує камінням у нирках. Сон на спині сприяє появі хропіння – це не небезпечно, скажете ви і будете частково праві. Але періодично трапляється в такій позі западання мови вже може загрожувати зупинкою дихання уві сні.
Чи небезпечний сон на лівому боці для серця?
Його слова наводить sb.by. Лікар зазначив, що серце повністю захищене від зовнішніх впливів. "Серце знаходиться в кістковому каркасі, який створюють ребра, тому воно повністю захищене від зовнішніх впливів. У зв'язку з цим спати безпечно як на лівому, так і правому боці", – зазначив Олексій Деконський.
На якому боці краще лежати для серця?
Корисним сон фахівці називають лівому Боку через розташування внутрішніх органів, наприклад, для серцево-судинної системи.