Який вред від помідорів?
Варені й консервовані томати провокують утворення каменів у нирках. Тож якщо є схильність до цього, краще їх не вживати. В разі запалення підшлункової залози вживати помідори, так само, як й інші овочі та фрукти, що містять багато кислот, не рекомендується, оскільки вони подразнюють слизову оболонку.’);}],[{id:’CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__40′},function(){window.jsl.dh(‘CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__40′,’
Коли не можна їсти помідори?
Лікарі кажуть, що помідори не можна вживати людям, які мають проблеми з нирками та шлунково-кишковим трактом. Також варто від них відмовитися й людям, які страждають від подагри, поліартритів та артритів. Артрит, з яким не можна їсти помідори.’);}],[{id:’CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__43′},function(){window.jsl.dh(‘CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__43′,’
Що буде, якщо кожного дня їсти помідори?
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__46′},function(){window.jsl.dh(‘CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__46′,’
Чому помідори шкідливі?
Незрілі томати містять досить багато токсичних речовин, таких як соланін, томатин та картопляний токсин. Вони часто зустрічаються в пасльонових рослинах, наприклад, у картоплі, помідорах та баклажанах.’);}],[{id:’CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__49′},function(){window.jsl.dh(‘CApzaN7TF4nDi-gPlc_7cA__49′,’
Помідори багаті на корисні вітаміни і мінерали, такі як вітаміни С, К і А, а також містять високий рівень антиоксидантів, таких як лікопін.
І як правильно вибрати, обробити помідори та скільки і як необхідно їх вживати, щоб вони дійсно перетворились для вас у ліки.
Помідори містять вітаміни групи В (корисні для нервової системи), у тому числі вітамін РР (впливає на метаболізм цукру та холестерину в крові), а також вітамін …