Чому не можна пити воду з медом натощак?
Вода з медом: негативні аспекти "Та це в будь-якому разі калорії. Особливо, якщо йдеться про вживання води з медом натще, адже мед є швидким вуглеводом, який починає всмоктуватися в ротовій порожнині та досить швидко викликає відчуття голоду" – розповіла дієтологиня Тетяна Антофійчук у матеріалі "УП. Життя".
Як правильно вживати мед?
Найкраще вживати мед маленькими порціями, подовше розсмоктуючи в ротовій порожнині. Чому? Невелика кількість меду перемішуючись зі слиною, при довгому розсмоктуванні, засвоюється вже в слизовій рота. Дозування меду для здорової людини рекомендується вживати мед із розрахунку 0,5-1г на 1 кг ваги тіла.
Коли краще їсти мед зранку чи ввечері?
Його краще вживати натщесерце, адже це надасть організму сили, допоможе імунітету і мінімізує ризик неврозів. Мед на голодний шлунок можна застосовувати і для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, зокрема — фарингіту, бронхіальної астми, риніту та бронхіту.
Як правильно їсти медові соти?
Зазвичай стільниковий мед їдять як жуйку, разом з воском, віск випльовують коли в ньому не залишилось меду. Якщо такий спосіб вам не дуже підходить, можна теж відтиснути мед з воску безпосередньо перед вживанням і їсти його так, як їдять звичайний мед.
При легкой форме заболевания рекомендуется жевать сотовый мед раз в день. При отсутствии медовых сотов следует съедать с каждым приемом пищи по две чайные ложки …
Оскільки стільники виготовлені з воску, їх цілком безпечно жувати, поступово висмоктуючи солодкий мед з комірок. А от ковтати шматочки сот не …
З рецептів народної медицини слід, що жування медових стільників викликає утворення імунітету до захворювань дихальних шляхів, який зберігається протягом …