Як їсти горіхову пасту?
Також чудово смакує з морозивом, млинцями, печивом, вафлями і звісно ж тостами. Якщо бажаєте відчути нові смакові поєднання, то додайте до локшини, смаженого м'яса, креветок. Часто використовують горіхову пасту для приготування соусів, заправок для салатів і також маринадів для шашлику.
Скільки арахісової пасти можна їсти в день?
Оптимальним варіантом вважається 1-2 столові ложки без гірки (15-30 г) на день. Обережно її слід вживати під час надмірної ваги. Адже, це висококалорійний продукт. Також її варто виключати з раціону на час загострення хвороб шлунку чи кишківника, адже паста важка для травлення.
Кому не можна арахісову пасту?
Крім корисних властивостей арахісова паста має протипоказання: Через високий вміст жиру продукт протипоказаний людям із запущеними формами атеросклерозу (закупорка кровоносних судин холестериновими відкладеннями). Надлишок омега-6 може спровокувати інфаркт чи інсульт. Не можна вживати пасту при вираженому ожирінні.
Де зберігати горіхову пасту?
Арахісова паста, навіть відкрита або домашня, зберігатиметься кілька місяців у прохолодному місці або в кухонній шафі. Але, як і будь-якій їжі з високим вмістом олії, їй потрібне охолодження. У холодильнику арахісова паста залишатиметься свіжою до шести місяців.
ТОП-10 найсмачніших рецептів з арахісовою пастою · Гранола з арахісовою пастою і бананом · Тости з фруктами і арахісовою пастою · Закуска з курки з …
1. Медові оладки із арахісовою пастою · 2. Печиво із арахісовою пастою · 3. Смузі із арахісовою пастою · 4. Попкорн із арахісовою пастою · 5.
№1 – Додайте пасту у вівсянку. Це ідеальна начинка для ідеального швидкого і ситного сніданку. Удосконалюйте кашу, пробуйте різні смаки – яблучний крамбл, …
Арахісова паста – це просто ідеальний суперфуд для спортсменів. Пропонуємо тобі приготувати ці смачні та корисні страви з арахісовою пастою.
Куди додавати пасту, щоб було смачніше? Горіхову пасту можна використовувати: в кондитерському напрямі: готувати начинку для десертів, …