Корисні властивості чорної смородини та протипоказання для організму


Кому не можна їсти чорну смородину?

Через високий вміст вітаміну К, смородину не рекомендується вживати людям, які мають схильність до тромбоутворення. Небажано вживати ягоди після інсульту або інфаркту. Не варто їсти смородину при загостреннях кишкових і шлункових захворювань, так як вона підвищує кислотність.

Скільки можна їсти чорної смородини в день?

У невеликих дозах ця ягода корисна, але з'їдати її занадто багато не рекомендується. Через високий вміст кислоти вона протипоказана для людей з виразкою, гастритом, панкреатитом. Навіть здоровій людині надлишок кислоти може нашкодити. Не варто їсти понад 100 грамів ягоди за один раз.

Що лікує чорна смородина?

Лікує ця ягода тонзиліти, поліпшує зір, допомагає зцілювати гастрит. Хворим на гломерулонефрит чорну смородину потрібно включати в раціон щодня. Якщо не самі ягоди, то хоча б листя. Людям похилого віку смородина корисна тим, що лікує подагру, усуває біль в суглобах.

Як чорна смородина впливає на тиск?

Фахівці стверджують, що чорна смородина нормалізує артеріальний тиск, а також має здатність попереджати цю проблему та інші хвороби серцево-судинної системи. Чи так це? Дійсно, чорна смородина знижує артеріальний тиск. Ця ягода позитивно впливає на кров і судини.

Листя смородини дуже корисне для організму. Воно є джерелом вітаміну С, магнію, срібла, марганця, сірки, міді, свинця та ефірної олії. Чорну смородину називають …
Коли та як допомагає чорна смородина · поповнюють запаси вітамінів при авітамінозах; · посилюють опірність організму під час хвороби, зміцнюють …
Чорна смородина широко застосовується в домашній медицині. Її вживають при застуді, захворюваннях кишечника, зниженому імунітеті. У цій ягоді …