Кому корисні помідори і кому шкідливі


Кому не можна їсти помідори?

Лікарі кажуть, що помідори не можна вживати людям, які мають проблеми з нирками та шлунково-кишковим трактом. Також варто від них відмовитися й людям, які страждають від подагри, поліартритів та артритів. Артрит, з яким не можна їсти помідори.

Яка шкода від помідорів?

З обережністю потрібно вживати томати за підвищеного артеріального тиску, гіпертонії тим, хто має інші захворювання серцево-судинної системи Протипоказано вживання квашених, маринованих, консервованих помідорів при гіпертонії. Незрілі плоди взагалі містять отруйний алкалоїд соланін, який може викликати важке отруєння.

Як впливають помідори на тиск?

Калій та фолієва кислота в помідорах нормалізують кров'яний тиск і запобігають серцевим нападам та інсультам. Томати сприяють розрідженню крові і запобігають утворенню тромбів. Тому, людям з ішемічною хворобою, стенокардією, гіпертонією однозначно рекомендовано вживати помідори.

Як впливають помідори на печінку?

Пігмент, який міститься у томатах, збільшує кількість і різноманітність корисної мікрофлори, що запобігає надмірному росту деяких бактерій, які викликають запалення. Вчені Університету Тафтса заявили про те, що пігмент лікопін, який міститься в томатах, знижує ризик розвитку жирової хвороби, запалення і раку печінки.

Помідори корисні для схуднення, в них мало калорій, вони допомагають у разі набряків, виводять з організму токсини, покращують травлення, обмін …
залізо – сприяє утворенню гемоглобіну; фолієва кислота – важлива речовина під час вагітності, необхідна для росту і розвитку кровоносної і нерв …
Томати й томатний сік корисні за гастритів зі зниженою кислотністю, погіршення пам’яті, анемії, загального занепаду сил. Помідори стимулюють …