Препарати з гліцином можуть призначатися при таких станах: Зниження працездатності, погіршення уваги та пам'яті. Підвищена нервова напруга, збудливість, дратівливість. Порушений сон, проблеми із засипанням та пробудженням, безсоння.
Препарат регулює обмін речовин, сприяє нормалізації та активації процесів захисного уповільнення в центральній нервовій системі, знижує психічну та емоційну напругу, підвищує розумову працездатність.
Особливості прийому гліцину Зменшує стан тривожності, має заспокійливу та антидепресивну дію.. Допомагає адекватно приймати рішення у стресових ситуаціях, усуває дратівливість, конфліктність.
Дорослим по 1 таблетці 2 рази на день. Таблетку тримати у роті до повного розсмоктування. Тривалість прийому – не менше 1 місяця. За потреби після 10-денної перерви прийом можна повторювати.
Гліцин знижує вироблення амінокислот, які збудливо впливають на організм, і водночас стимулює синтез ГАМК – гамма-аміномасляної кислоти, яка є основним нейромедіатором центрального гальмування у нервовій системі. Таким чином, стає очевидним, що користь гліцину для організму дуже велика.
Дослідження показують, що гліцин всмоктується в мозок через 30 хвилин після прийому. Прийом 3 г гліцину внутрішньо приблизно за 30 хвилин до години перед сном найбільш ефективний для більш швидкого засинання і підтримання сну протягом всієї ночі.
Як амінокислота, гліцин сприяє клітинному зростанню та здоров'ю . Гліцин є однією з амінокислот, необхідних для синтезу організмом антиоксиданту глутатіону. Клітини виробляють глутатіон для боротьби з вільними радикалами, які можуть викликати окислювальний стрес і пошкоджувати клітини, білки і ДНК.
Пігулки Гліцину зазвичай починають проявляти свою дію протягом декількох хвилин до кількох годин після прийому. Однак ступінь та швидкість дії можуть бути індивідуальними та залежати від різних факторів, включаючи метаболізм, загальне здоров'я та реакцію організму.