Чому не можна спати з телефоном під подушкою?
Якщо смартфон залишається на ніч біля подушки, то спляча людина отримає додаткову дозу випромінювання. Чим ближче до тіла джерело випромінювання, тим більша небезпека для організму. Особливо негативно на людину діють електромагнітні хвилі.
Чому не можна класти телефон біля голови?
До голови власник пристрою прикладає його лише на нетривалий час розмови. Якщо смартфон залишається на ніч біля подушки, то спляча людина отримає додаткову дозу випромінювання. Чим ближче до тіла джерело випромінювання, тим більша небезпека для організму. Особливо негативно на людину діють електромагнітні хвилі.
Чому шкідливо спати з телефоном?
Сон поруч із мобільним телефоном може заважати сну. Насамперед через синє світло, яке вони випромінюють. Це світло стимулює ваше тіло як кофеїн, коли ви користуєтеся смартфоном перед сном. Це призводить до почастішання пульсу, а також до зниження вироблення мелатоніну, гормону сну.
Як впливає телефон на сон?
Смартфон порушує сон Сині світлові хвилі, які випускає дисплей смартфона, викликають порушення в секреції мелатоніну – гормону сну. Коли стає темно, мелатонін починає виділятися. Для організму це сигнал про зниження температури тіла і приготування до нічного відпочинку.
Якщо смартфон залишається на ніч біля подушки, то спляча людина отримає додаткову дозу випромінювання.
Це призводить до почастішання пульсу, а також до зниження вироблення мелатоніну, гормону сну. Ще один ризик спати поруч із мобільним телефоном – це підвищена п …
Крім того, вночі ви можете випадково пошкодити кабель, що може стати причиною ураження струмом, або ж призвести до пожежі. Така загроза є більш …