Чому людина пригнічує агресію?
Чому ми пригнічуємо емоції? Схильність до придушення емоцій зазвичай йде з дитинства, пояснюють опитані «Холодом» психологи та психотерапевти «Багато хто виховувався у системі, де емоції поділені на негативні та позитивні, — каже психолог Поліна Закірова.
До чого призводить придушення гніву?
Чим більше гніву пригнічується у його зовнішніх проявах, тим сильніше він починає роз'їдати людину всередині. Він руйнівний. Його неможливо знищити, заховавши у себе. "Ви не позбавляєтеся роздратування, навіть якщо Вам вдається уникнути відкритого конфлікту" (Енджел).
Чому деякі люди пригнічують гнів?
Інші повідомили про використання придушення через страху бути покинутими . А деякі пригнічували гнів на робочому місці через страх підірвати свій статус або навіть бути звільненими. Очікування сорому також може грати роль тривожності, яка підживлює придушення гніву.
До чого призводить пригнічена агресія?
Пригнічена агресія може призвести до аутоагресії, замкнутості або навіть хвороби. Тільки вдумайтеся, природна реакція «зі мною так не можна» або «не вистачає цього», може призвести до важких психологічних проблем.