Чому курцям не можна куркуму?

У легких курців куркумін може збільшити утворення активних форм кисню, посиливши пухлинний прогрес внаслідок окисного пошкодження куркуміном додаткових клітинних макромолекул, які діють спільно з генетичним ушкодженням, що вже переважає легких курців та колишніх курців.

У людей з великим стажем куріння куркумін може погіршити стан через утворення активних форм кисню. В окремих спостереженнях речовина посилювала негативний вплив алкоголю на клітини печінки.

Куркума: Цей найпоширеніший кухонний інгредієнт дуже допомагає у подоланні згубних наслідків тютюнопаління, оскільки він допомагає вимивати канцерогени з вашого організму. . Дослідження показують, що курці, які приймали куркуму, викидали у три-вісім разів більше канцерогенів, ніж курці, які не приймали куркуму.

Куркума має здатність розріджувати кров. Тому приправу не слід додавати в їжу людям, які приймають аспірин та лікарські препарати для розрідження крові (антикоагулянти), що мають захворювання судин. Пацієнтам, які страждають на гіпотонію, краще відмовитися від цієї спеції.

Спалювання кореневищ куркуми та вдихання диму є дуже поширеною практикою в Індії. . Практика, яка традиційно передавалася від бабусь, матері до дочок, для негайного полегшення закладеності грудей і носа у немовлят.

Але дієтологи попереджають, що захоплюватися куркумою та вживати її в їжу у великій кількості не варто. «Куркума може містити токсичні інгредієнти та навіть важкі метали, такі як свинець», – Цитує дієтолога Віккі Петерсен видання Eat This.

Основних груп дві: нікотинозамісна терапія (пластирі, спреї в ніс та інші форми) та препарати, що зменшують потяг до куріння. Унікальний у цьому відношенні Бупропіон, відомий також як Велбутрін та Зібан, відноситься до групи антидепресантів, але застосовується саме для лікування нікотинової залежності.

Очищення організму після куріння слід розпочати з регулярної дихальної гімнастики. Спеціальні вправи стимулюють роботу легень, допомагають швидше вивести сажу, смоли, токсичні речовини з тканин легень. Прогулянки парком, хвойним лісом допомагають вивести шкідливі речовини з легенів.