Чому цукор шкідливий для людини?
Цукор відкладається в печінці у формі глікогену (запасного джерела енергії), надлишки продукту трансформуються в жири; пришвидшує старіння шкіри. Надлишок цукру прикріплюється до білків крові, внаслідок чого з'являються молекули «AGE», що ушкоджують колаген та еластин.’);}],[{id:’F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__25′},function(){window.jsl.dh(‘F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__25′,’
Яку шкоду приносить цукор?
⛔Зловживання цукру може привести до цукрового діабету, патологій серця, судин, ожиріння і хвороб підшлункової залози. Нормована кількість цукру для дорослої людини становить 50 г, це приблизно 3 столових ложки. Вияснили, що солодке набагато безпечніше, ніж солоне.’);}],[{id:’F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__28′},function(){window.jsl.dh(‘F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__28′,’
Чому цукор – вредний?
Надлишок цукру підвищує рівень тригліцеридів, що збільшує ризик атеросклерозу — звуження артерій через накопичення холестерину. Звісно, страждає і наша шкіра. Цукор є однією з причин акне та інших шкірних проблем. Це відбувається через вплив на рівень інсуліну та запальні процеси в організмі.’);}],[{id:’F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__31′},function(){window.jsl.dh(‘F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__31′,’
Що цукор робить з організмом?
З'їдаючи солодке, цукор потрапляє в організм, де перетворюється на глюкозу і через кров постачається в клітини, насичуючи тіло енергією. Вживання солодкого напряму пов'язане з життєздатністю людини – як фізичною, так і ментальною.’);}],[{id:’F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__34′},function(){window.jsl.dh(‘F7ZyaITmG-Gyi-gPp9WA-AI__34′,’
Чим шкідливий цукор? · Цукор провокує надмірне вироблення дофаміну, подібно до наркотику. · Цукор має негативний вплив на життєво важливі органи.
Завдяки цукру вимиваються вітаміни групи В, порушується баланс фосфору та кальцію, виникають проблеми із серцем, нирками, підшлунковою залозою …
Надлишок цукру підвищує рівень тригліцеридів, що збільшує ризик атеросклерозу — звуження артерій через накопичення холестерину. Звісно, страждає і наша шкіра.