Чим небезпечні Когнітивні викривлення?


Скільки існує когнітивних викривлень?

Десять когнітивних викривлень, кореляцією яких займається когнітивна терапія

Що відноситься до когнітивних порушень?

Діагностуємо і лікуємо всі види когнітивних порушень — порушення мови, погіршення пам'яті, сприйняття, розумових здібностей. Підбираємо терапію для усунення порушень та причин, які їх викликали.

Яка з наведених когнітивних помилок відома як все або нічого?

Чорно-біле мислення («все або нічого») – мислення на кшталт «якщо я роблю щось бездоганно – я добрий працівник, а якщо допустив хоча би одну помилку – це жахливо і я нічого не вартий».

Що таке систематична помилка уваги?

4. Систематична помилка уваги Ця залежність полягає в тому, що людське сприйняття може бути під впливом повторюваних думок. Наприклад, люди, які часто думають про свій профіль в Instagram, можуть більш уважно спостерігати за профілями інших користувачів та детальніше їх аналізувати.

Чому це небезпечно? Негативне сприйняття себе і майбутнього провокує тривожність, депресивні настрої і навіть думки про суїцид. Якщо не …
Когнітивні упередження — це тенденції думати певним чином, що можуть призвести до систематичних відхилень від стандарту раціональності або тверезого …
Вони можуть заважати адекватно оцінювати ситуації, вводити в оману та навіть провокувати стереотипне мислення.