Чим корисна каша з гарбузом?
Каша з гарбуза містить багато харчових волокон, які допомагають знизити рівень холестерину в крові. Це сприяє запобіганню серцево-судинним захворюванням. Зберегти здоров'я серця також допомагає калій. Цей мінерал сприяє нормалізації серцевого ритму та трохи знижує тиск.
Чим корисний гарбуз у молоці?
Чим корисний гарбуз у молоці В-каротин є провітаміном А і має антиоксидантні властивості. 6 мкг бета-каротину еквівалентні 1 мкг вітаміну А. Мідь входить до складу ферментів, що мають окисно-відновну активність і беруть участь у метаболізмі заліза, стимулює засвоєння білків і вуглеводів.
Як впливає гарбузова каша на кишечник?
Користь гарбузової каші Виводить з організму шлаки та токсини. Покращує всмоктування харчових речовин кишечником. Благотворно впливає на травлення. Регулює рівень кислотності шлункового соку, тому включена до дієтичного меню при загостренні гастриту.
Чим корисна гарбузова каша?
Страва розширює судини, знижуючи підвищений артеріальний тиск. Гарбузова каша заспокоює нервну систему, стабілізує обмінні процеси, нормалізує роботу органів травлення та виділення.. Регулярне вживання гарбуза надає м'яку послаблюючу дію.