Кому протипоказано їсти помідори?
Лікарі кажуть, що помідори не можна вживати людям, які мають проблеми з нирками та шлунково-кишковим трактом. Також варто від них відмовитися й людям, які страждають від подагри, поліартритів та артритів. Артрит, з яким не можна їсти помідори.
Як впливають помідори на організм людини?
Помідори постачають вітамін А, який підтримує імунну систему, зір та здоров'я шкіри. Вітамін К добрий для наших кісток. А калій в томатах є ключовою поживною речовиною для роботи серця, скорочення м'язів та підтримки здорового артеріального тиску тощо.
Що лікує помідори?
Томати лікують гіпертонію, покращують травлення, захищають від раку. Помідори корисні в будь-якому вигляді: у вигляді томатного соку, в вигляді кетчупу. У м'якоті плодів томатів присутні харчові волокна і рослинний білок, не кажучи вже по цінні органічні сполуки, назви яких важко вимовити і запам'ятати.
Чому помідори шкідливі?
Незрілі томати містять досить багато токсичних речовин, таких як соланін, томатин та картопляний токсин. Вони часто зустрічаються в пасльонових рослинах, наприклад, у картоплі, помідорах та баклажанах.
Помідори постачають вітамін А, який підтримує імунну систему, зір та здоров’я шкіри. Вітамін К добрий для наших кісток. А калій в томатах є …
бета-каротин, який потрібен для імунної системи, убезпечує нормальний стан шкіри та слизових оболонок ; … Крім того, помідори можуть викликати …
Вітамін С (близько 28% добової норми в одному помідорі) зміцнює імунну систему, допомагаючи організму боротися з застудами та інфекціями. Ці …
Вітамін С та бета-каротин у томатному соку можуть допомогти підтримати імунну систему. Дослідження показало, що томатний сік значно підвищує …
Томати містять вітамін C, який допомагає підтримувати імунну систему і зміцнює наш організм. Вони також багаті на вітаміни A і K, які …