Чи можна зелений чай за місячних?
Зелений чай: протипоказання Його сильний тонізуючий ефект може проявитися у вигляді тахікардії, безсоння та занепаду сил. Жінкам краще відмовити собі у зеленому чаї під час менструації., вагітності та при годівлі грудьми, тому що він є сильним сечогінним засобом.
Який чай можна пити під час місячних?
Ромашковий чай Це допомагає м'язам матки розслабитися, що призводить до зменшення спазмів та напруги. Ромашковий чай також має протизапальну дію на організм, допомагаючи ще більше зменшити будь-який біль. Тонкий солодкий смак цього чаю робить його дуже заспокійливим напоєм, що ідеально підходить для того, щоб розслабитися за переглядом фільму наприкінці дня.
Коли не можна пити зелений чай?
Напій протипоказаний тим, хто схильний до тахікардії, безсоння, страждає підвищеною збудливістю. Підвищує кислотність шлункового соку. Напій протипоказаний людям із проблемами та хронічними хворобами ШКТ (наприклад, гастрит, виразка шлунка, пухлини). Категорично не рекомендується вживати зелений чай натще.
Що не можна пити під час місячних?
Спиртні напої затримують воду в організмі, розширюють судини та зазвичай посилюють больовий синдром. За місячних можна випити один келих вина, але зловживати не варто.