Не можна вживати журавлинний морс натще, оскільки це може призвести до проблем із шлунково-кишковим трактом.. Не варто пити більше 3 склянок напою на день. Після вживання слід прополоскати рот водою.
Хоча екстракт журавлини можна приймати натще рекомендується приймати капсули під час їжі, особливо тієї, яка містить інше джерело вітаміну С, оскільки це допоможе покращити засвоєння поліфенольних якостей, які потрібні людям.
Найкраще робити його із замороженої недавно або свіжої журавлини. Подрібнити ягоду, додати цукор до смаку і залити окропом, накрити кришкою. Якщо морс дається при простудних захворюваннях, пити теплим.
Для шлунково-кишкового тракту Домашня журавлина багата на клітковину, що покращує перистальтику шлунка та кишечника. Тому вона покращує травлення, м'яко очищує шлунково-кишковий тракт, позбавляє від запорів та дискомфорту в епігастральній ділянці, усуває запалення у ротовій порожнині, шлунку та кишечнику.
Наскільки мені відомо, немає «поганої» причини . Можливо, кислотність викликає розлад шлунка, і деякі люди стверджують, що те саме стосується апельсинового соку. Якщо ви маєте на увазі, що хтось запропонував можливу «погану» причину в галузі народної медицини, я не вважаю причини в галузі народної медицини значною причиною не пити його натще.
Вода повинна бути гарячою, але доводити до кипіння її не варто, адже крутий окріп надає руйнівний вплив на вітамінний склад ягоди..