Чи можна омлет дитині в 1 рік та 3 місяці?

Чи можна омлет дитині на 1 рік?

Класичний омлет із цільного яйця підходить малюкам 1-3 років, і саме у формі омлету дитина сприймає продукт найкраще. До речі, страву можна готувати лише з жовтків або лише з білків.

Коли можна давати дитині омлет?

Яйця можна вводити, як тільки дитина буде готова до прийому твердої їжі, що зазвичай відбувається у віці близько 6 місяців . Переконайтеся, що яйце добре приготовлене для зниження ризику харчових захворювань.

Чи можна їсти яєчню у півтора роки?

Смажені яйця для дитячого харчування не підходять: як через те, що смажені страви загалом заборонені дітям як мінімум до 3 років, так і через ризик зараження сальмонельозом.

Скільки яєць можна дитині на 1 рік?

Правила харчування дітей на 1 рік

ПродуктКількість грам на добу
Риба40
Яйця40
Овочі200-300
Фрукти150-200