Коли можна давати горох дітям?
Коли можна вводити в раціон горох: близько 6 місяців в безпечній подачі. Подача: з шести місяців ретельно подрібніть горох блендером. Коли будете використовувати в стравах необхідно обов'язково роздавлювати горох виделкою (9+ місяців).
Що можна їсти однорічній дитині?
У віці одного року дитина вже може споживати дієтичне м'ясо (курка, кролик, телятина) та рибу. Важливо розпочати з маложирних сортів, а готувати їх найкраще на пару або варити. Кисломолочні продукти. Йогурт, кефір, сир — ці продукти містять кальцій, необхідний для розвитку кісток та зубів.
Кому не можна їсти горох?
Горох не рекомендується вживати людям, схильним до подагри, оскільки пурина, що містяться в ньому, може підвищити рівень сечової кислоти. Проте, він корисний завдяки високому вмісту харчових волокон, які нормалізують рівень цукру в крові та покращують травлення. Він також знижує ризик серцево-судинних захворювань.
Що не можна їсти дитині до 3 років?
До трьох років не можна давати м'ясні і рибні бульйони, гриби, ковбаси, сосиски та інші подібні продукти. Дітям до шести років не дають різні маринади, бо в них є оцет і спеції. Мед може викликати алергічні реакції, тому його так само виключають з меню.
Як правило, лікарі суворо забороняють давати гороховий суп однорічній дитині. Якщо ви все ж вирішили дати його малюкові з більш раннього віку, то слід потерпіт …
До того ж, горох є продуктом середньої алергенності, тому використовувати його для прикорму малюка слід обережно і вводити в раціон поступово у вигляді ретельн …
До цієї групи продуктів входять також і бобові – зелений горошок, горох, соя. Цукор обов’язково включають у раціон харчування дитини. Він легко засвоюється, по …
Можна дати дитині салат зі свіжих овочів і зелені. На десерт – свіжі фрукти або соки; компот зі свіжих або сушених фруктів; фруктові пюре для дитячого …
Їжа повинна не тільки забезпечувати дитину енергією, але й містити всі потрібні для нормального росту та розвитку інгредієнти: білки, жири, вуглеводи, вітаміни …