Скільки жиру в сметані?
Сметана
| Тип | Кисломолочний продукт |
|---|---|
| Необхідні компоненти | Вершки, закваска |
| Енергетична цінність (на порцію) | 206 ккал (862 кДж) |
| Харчова цінність (на порцію) | Білки: 2,8 г Жири: 20,0 г Вуглеводи: 3,2 г |
| Глікемічний індекс | 30 (низький) |
Скільки калорій має сир зі сметаною?
Коробка (6 шт)
| Жири, г/100г | 9 |
|---|---|
| Калорійність, кДж/100г | 534.2 |
| ккал/100г | 128.3 |
| Сіль, г/100г | 0.8 |
| Насичені жири, г/100г | 5.85 |
Який салат найкорисніший?
Крес-салат Цей вид салату назвали найкориснішим продуктом харчування.
Коли їдять салат?
Споживання салатів, особливо із сирих овочів та зелені, покращує травлення і збуджує апетит. Саме тому салати їдять перед основними стравами. Таким чином, білки, жири, вуглеводи, що містяться в перших чи других стравах, легше перетравлюються організмом. Часом салат використовують і як гарнір до риби чи м'яса.
салат з сметаною ⭐ Вміст білка✓ Жиру✓ Вуглеводів….калорійність ➔ в одній таблиці✓ Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в …
Овочевий салат зі сметаною ⭐ Вміст білка✓ Жиру✓ Вуглеводів….калорійність ➔ в одній таблиці✓ Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої …
Дієтичний салат зі сметаною замість майонезу. Спробуйте цей смачний дієтичний салат зі сметаною. Оздобте свій стіл корисними стравами! #салат # …
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім. капусти або салату • лавашу • Сметана, гірчиця • курячого філе • яєць • огірок (можна мариновані) • середнього …
Люблю заправляти сметаною, 15%, а як є 10% то беру таку, як ще в салаті зелена цибуля і яйце- то супер! Можна з’їсти і сам такий салат!