Чому чоловікам не можна пити м’яту?
Крім того, через седативний ефект перцевої м'яти може знизитися сексуальна активність чоловіка. А в поєднанні з чаєм, в якому містяться дубильні властивості таніни, м'ята здатна знизити рухливість сперматозоїдів, викликавши проблеми із зачаттям.
Для чого п’ють м’яту?
Настої та відвари надземної частини М. польової мають спазмолітичну, знеболювальну й антисептичну дію при головному болю, нервових розладах, невралгіях і запальних процесах. У нар. медицині настій листя використовують при застуді, нудоті, болю у шлунку та діареї, для поліпшення апетиту.
Як впливає м’ята на серце?
Сприятлива для серця і судин М'ята знижує ризик виникнення інфарктів і інсультів. Регулярне вживання м'яти зміцнює серцевий м'яз і стінки судин, допомагає «розбивати» холестеринові бляшки, перешкоджає появі тромбів.
Як споживати м’яту?
М'ята має досить сильний аромат і смак, тому найкраще додавати кілька свіжих листків у чай або пару чайних ложок сушеної м'яти. Додайте м'яту до гарячого чаю. Щоб отримати максимальну користь від м'яти, покладіть листя в чашку звичайного чаю безпосередньо перед його вживанням. Не перетравлюйте.
Найпростіший спосіб: одну чайну ложку сухої трави заливають 1 склянкою окропу і настоюють від 5 до 20 хвилин в залежності від бажаної сили смаку …
Чи можна м’яту заливати окропом? Заварити можна як свіжу, і сушену м’яту. У першому випадку 5-7 гілочок рослини промивають і просушують паперовим рушником …
Заварити можна як свіжу, так і сушену м’яту. У першому випадку 5-7 гілочок рослини промивають і просушують паперовим рушником.
Щоб приготувати лід, подрібніть м’яту і залийте її окропом, дочекайтеся повного охолодження. Настій процідіть і заморозьте у спеціальних формах. До кожної форм …
заливаємо м’яту окропом, чекаємо півгодини, щоб настоялося, проціджуємо і користуємося. Цей настій добре підходить для того, щоб ним ополоснути волосся …