Чи можна їсти кісточку лічі


Як правильно їсти лічі?

Щоб з'їсти лічі, достатньо просто проколоти зовнішню тонку шкіру нігтем і зняти її.

Що нагадує смак лічі?

Світла желеподібна м'якоть легко відділяється від шкірки, має солодкий смак з невеликим винним відтінком. На смак лічі нагадує виноград.

Що корисного в лічі?

Склад і особливості ягоди лічі До складу фрукта входять корисна чиста вода, фолієва кислота, кальцій, фосфор, хлор і калій, вітаміни групи В, С, D, Е, Н. Своєю чергою, поліфеноли та вітамін С сприяють розширенню судин і зниженню рівня холестерину. Магній і калій необхідні для підтримання здоров'я серця і судин.

Хто їсть лічі?

Тропічний лічі – це екзотичний фрукт, який також називають китайською сливою. Це популярний делікатес у Китаї, але він також починає набирати популярності в Польщі.

Олія з кісточок лічі: З кісточок лічі можна отримати олію, яка має високий вміст олеїнової кислоти та інших корисних жирних кислот. Ця олія може …
При серцево-судинних хворобах так само рекомендується їсти лічі, тому що в м’якоті плодів міститься калій. Їх також дуже корисно вживати при ви …
Далі ви можете або одразу закинути фрукт до рота, з’їсти м’якуш та виплюнути кісточку, або пальцями розділити плід навпіл, видалити кісточку та …